सेहत और स्वास्थ
health and wellness
शांत रहने के लिए अपनाए – मेडिटेशन
दुनिया में सभी लोग आए दिन किसी न किसी परेशानी में खुद को उलझा लेते है. चाहे वह उनकी अपनी खुद की समस्या हो या उनके किसी अपने की कोई…
जाने मुँह के कैंसर के लक्षण
सभी जानते है कि कैंसर एक जानलेवा बीमारी है और इसका इलाज होना बहुत ही मुश्किल है. कैंसर कई तरह का होता हैं और इसके होने के कारण भी कई…
आदमियों में कैंसर की दस्तक के होते है यें लक्षण
जब भी बात कैंसर की होती है तो हम में से अधिकतर लोगों के दिमाग में एक भयानक तस्वीर सामने आ जाती है. कैंसर ज्यादा फैल जाने पर मौत का…
ऐसे रोकें बालों का झड़ना
बाल सभी के लिए बहुत ही महत्वपूर्ण होते हैं और उनकी देख रेख करना हमारा फ़र्ज़ है. हम में से बहुत से लोगों को बालों के झड़ने की समस्या का…
प्रेगनेंसी में इन बातों का रखें विशेष ध्यान
प्रेगनेंसी औंरतो के लिए अद्भूत ऐहसास होता है. जिसमें माँ अपने होने वाले बच्चे के पोषण को लेकर चिंतित रहती है. साथ ही सोचती रहती है कि वो ऐसा क्या…
शहनाज़ हुसैन के ख़ास नुस्खे
शहनाज़ हुसैन एक जानी-मानी हस्ती है. कभी भी ब्यूटी टिप्स की बात हो, तो सबकी ज़ुबा पर सबसे पहला नाम “शहनाज़ हुसैन ब्यूटी टिप्स”(shahnaz hussain beauty tips) ही होता है.…
अगर आप भी डिप्रेशन के शिकार हो रहे हैं तो इस तरीके को अपनाकर रखें खुद का ख्याल
आजकल के युवाओं(Youth) में डिप्रेशन आम बात हो चली है और युवाओं को कही ना कही अंदर ही अंदर खा रही है. अवसाद(Depression) के कई कारण होते है. जिस वज़ह…
रूखी त्वचा से चाहते है छुटकारा. तो अपनाइए यें आसान टिप्स
सर्दियों का सुहाना मौसम कुछ ही दिनों में आने वाला है। सर्द हवाओं के कारण हमारी कोमल त्वचा रूखी हो जाती है। रूखी त्वचा की वजह से कई तरह की…
कंडोम का इस्तेमाल कैसे करें(How to use condom)
कंडोम(Condom) का इस्तेमाल अनसेफ सेक्स(Unsafe Sex) से बचने का एक सबसे आसान और सुरक्षित(Safe) तरीका है. कंडोम के इस्तेमाल से आप ना केवल अनचाहे गर्भ(Unwanted pregnancy) से दूर रहते हैं…
सफ़ेद बालों से हैं परेशान? ये नुस्खे बनाएंगे आपके बालों को कुदरती तौर पर काला…
जिस तरह हर चीज़ के लिए एक निश्चित समय होता है, उसी प्रकार बालों के सफ़ेद होने का भी एक निश्चित समय होता है. आमतौर पर 45 से 50 वर्ष…