कोरोनावायरस के नए वेरिएंट Omicron ने एक बार फिर दुनिया को डरा दिया है। कोरोना का यह नया variant भारत सहित 40 देशों में पहुंच गया है। अब तक, भारत में महाराष्ट्र, राजस्थान, दिल्ली और कर्नाटक सहित विभिन्न राज्यों में Omicron के 21 मामले दर्ज किए हैं। जबकि विशेषज्ञ अभी भी इस सुपरफास्ट फैलने वाले वायरस की वास्तविक प्रकृति का पता लगाने की कोशिश कर रहे हैं, यहां कुछ चीजें हैं जिन्हें आपको अपने घर से बाहर निकलते समय ध्यान में रखना चाहिए:
1. वैक्सीनेशन है जरूरी
सबसे पहली बात, जितनी जल्दी हो सके खुद को टीका लगवाएं! वास्तव में, कई देश बिना vaccination यात्रियों को प्रवेश की अनुमति नहीं दे रहे हैं। टीके ही एकमात्र रास्ता है!
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2. यात्रा पे जाने से पहले यात्रा दिशानिर्देशों की जांच करें
Omicron ने एक बार फिर राज्य सरकारों को घरेलू और अंतरराष्ट्रीय दोनों यात्रियों के लिए नए यात्रा दिशानिर्देश पेश करने के लिए मजबूर किया है। महाराष्ट्र, अंडमान और निकोबार और छत्तीसगढ़ सहित कई राज्यों / केंद्र शासित प्रदेशों ने घरेलू यात्रियों के लिए पीसीआर नकारात्मक परीक्षण रिपोर्ट अनिवार्य कर दी है, जो टीकाकरण की दोनों खुराक के प्रमाण पत्र नहीं रखते हैं। क्वारंटाइन के नियम भी अलग-अलग राज्यों में अलग-अलग होते हैं, इसलिए गंतव्य के COVID से संबंधित दिशानिर्देशों को जानना महत्वपूर्ण है।
3. फेस मास्क है जरूरी
यह देखते हुए कि यह नया संस्करण कितनी तेजी से फैल रहा है, फेस मास्क बहुत जरूरी हैं! सुनिश्चित करें कि बाहर निकलने से पहले आपका मुंह और नाक दो परतों वाले मास्क से अच्छी तरह से ढका हो।
4. सामाजिक दूरी बनाए रखें
भीड़-भाड़ वाले सार्वजनिक स्थानों पर जाने से बचें। दुनिया में ओमाइक्रोन की बढ़ती संख्या के बीच सामाजिक दूरी बनाए रखना काफी जरूरी है। इसके अलावा फैलने के जोखिम से बचने के लिए वातानुकूलित स्थानों से बचें। सुनिश्चित करें कि आप अच्छी तरह हवादार जगह पर या खुले क्षेत्र में हैं।
5. स्वच्छ जीवन शैली बनाए रखें
लोगों को एक स्वस्थ और स्वच्छ जीवन शैली का नेतृत्व करने के लिए संलग्न होना चाहिए और काम करना चाहिए। बच्चों को हाथों को संक्रमित करने वाली वस्तुओं को छूने से बचना चाहिए, इसलिए हैंड सैनिटाइज़र अत्यंत महत्वपूर्ण हैं। यह वायरस के प्रसार के प्रमुख कारकों में से एक है।
News Source: TimesofIndia
