आपको आश्चर्य हो सकता है कि क्या महिलाओं के स्वास्थ्य के मुद्दों और पुरुषों के स्वास्थ्य के मुद्दों के बीच कोई अंतर है, खासकर जब बीमारियों की बात आती है जो किसी को और सभी को हो सकती हैं। लेकिन तथ्य यह है कि महिला और पुरुष जैविक रूप से भिन्न हैं; दुनिया में लगभग हर स्वास्थ्य समस्या पुरुषों और महिलाओं को अलग तरह से प्रभावित करती है।
ऐसी कई बीमारियां हैं जो महिलाओं को विशेष रूप से प्रभावित करती हैं, क्योंकि मासिक धर्म, गर्भावस्था, प्रसव और रजोनिवृत्ति जीवन के ऐसे चरण हैं जिनसे वे निपटती हैं। इसलिए, पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम (पीसीओएस), गर्भावस्था के मुद्दे जैसे गर्भपात आदि जैसे स्त्री रोग संबंधी मुद्दे केवल महिलाओं को होते हैं, और विशेष चिकित्सा ध्यान देने के साथ-साथ जागरूकता की भी आवश्यकता होती है।
दुनिया भर की अधिकांश संस्कृतियों में, महिलाओं की सामाजिक स्थिति पुरुषों की तुलना में कम है – मुख्य कारणों में से एक है कि महिलाओं के स्वास्थ्य के मुद्दों पर कम शोध किया जाता है, और उनके उपचार और देखभाल के लिए कम वित्त पोषण किया जाता है या पर्याप्त पर ध्यान केंद्रित नहीं किया जाता है। सामाजिक कलंक, सशक्तिकरण की कमी, शिक्षा और सार्वजनिक स्वास्थ्य सुविधाओं तक पहुंच, विशेष रूप से विकासशील देशों में महिला आबादी के बीच एक बढ़ी हुई भेद्यता की ओर ले जाती है।
यही कारण है कि विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ), अधिकांश देशों की संघीय सरकारें और धर्मार्थ सार्वजनिक स्वास्थ्य संस्थान अब विशेष रूप से महिलाओं के सामने आने वाले स्वास्थ्य मुद्दों पर अधिक प्रकाश डालने के लिए लैंगिक असमानता को खत्म करने पर ध्यान केंद्रित करने का विकल्प चुन रहे हैं।
1. महिलाओं के स्वास्थ्य पर ध्यान देने की आवश्यकता क्यों है?
• रोग जो विशेष रूप से महिलाओं को प्रभावित करते हैं
• रोग जो महिलाओं को अलग तरह से प्रभावित करते हैं
2. कारक जो महिलाओं के स्वास्थ्य को अधिक संवेदनशील बनाते हैं.
• सामाजिक-सांस्कृतिक कारक
• आर्थिक कारक
• वैज्ञानिक और चिकित्सा अनुसंधान कारक
3. शीर्ष 10 महिलाओं के स्वास्थ्य के मुद्दे.
• कैंसर
• प्रजनन स्वास्थ्य
• मातृ स्वास्थ्य
• एचआईवी/एड्स
• यौन संचारित रोगों
• महिला के विरुद्ध क्रूरता
• मानसिक स्वास्थ्य
• गैर – संचारी रोग
• युवा अवस्था
• बुढ़ापा
महिलाओं के स्वास्थ्य पर ध्यान देने की आवश्यकता क्यों है?
संयुक्त राष्ट्र जनसंख्या अनुमान के अनुसार वर्तमान विश्व जनसंख्या में महिलाओं की संख्या 49.6 प्रतिशत है। 2011 में हेल्थ केयर वीमेन इंटरनेशनल के जर्नल में प्रकाशित एक अध्ययन से पता चलता है कि महिलाएं दुनिया के दो-तिहाई काम के घंटों में काम करती हैं और फिर भी दुनिया की आय का केवल 10 प्रतिशत ही कमाती हैं – और यह डेटा अवैतनिक घरेलू श्रमिक महिलाओं के लिए जिम्मेदार नहीं है, खासकर गृहिणियां, विश्व स्तर पर योगदान देती हैं।
दुनिया की आबादी का इतना बड़ा हिस्सा होने और पूरे विश्व के विकास में योगदान देने के बावजूद, महिलाओं – और उनके स्वास्थ्य – पर ध्यान नहीं दिया जाता है जिसके वे हकदार हैं। महिलाएं जैविक रूप से और व्यवहारिक रूप से पुरुषों से भिन्न हैं, जिसका अर्थ है कि सार्वजनिक स्वास्थ्य जागरूकता, अनुसंधान, उपचार और नीतियों के प्रति ‘एक आकार-सभी के लिए उपयुक्त’ दृष्टिकोण से उनकी जरूरतों को पूरा नहीं किया जा सकता है।
महिलाओं के स्वास्थ्य के मुद्दों को बेहतर ढंग से समझने और बेहतर व्यवहार करने की आवश्यकता है, क्योंकि उनका अच्छा स्वास्थ्य (या इसकी कमी) अगली पीढ़ी के मनुष्यों के निर्माण में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। महिलाओं के स्वास्थ्य पर ध्यान देने की तत्काल आवश्यकता है, खासकर जब से कई स्वास्थ्य समस्याएं हैं जिनका सामना महिलाएं अलग तरह से करती हैं, और कुछ विशेष रूप से भी।
महिलाओं को विशेष रूप से प्रभावित करने वाले रोग:
चूंकि महिलाएं जैविक रूप से पुरुषों से अलग होती हैं, इसलिए वे मासिक धर्म, गर्भावस्था, प्रसव और रजोनिवृत्ति जैसे जैविक चरणों का अनुभव करती हैं जो पुरुष नहीं करते हैं। यही कारण है कि ऐसी कई चिकित्सीय स्थितियां और स्वास्थ्य समस्याएं हैं जिनसे महिलाएं विशेष रूप से निपटती हैं। इनमें से कुछ समस्याएं निम्नलिखित हैं जिनका सामना केवल महिलाएं ही करती हैं:
- स्त्री रोग संबंधी स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं और अनियमित पीरियड्स, मूत्र असंयम, पेल्विक फ्लोर डिसऑर्डर, बैक्टीरियल वेजिनोसिस, वेजिनाइटिस, पीसीओएस, एंडोमेट्रियोसिस, एडिनोमायोसिस, गर्भाशय फाइब्रॉएड और वल्वोडायनिया जैसे विकार।
- गर्भावस्था से संबंधित समस्याएं जैसे प्रसव पूर्व देखभाल, प्रसवोत्तर देखभाल, गर्भपात, मृत जन्म,अस्थानिक गर्भावस्था, समय से पहले जन्म, सिजेरियन सेक्शन, जन्म दोष, स्तनपान और प्रसवोत्तर अवसाद।
- डिम्बग्रंथि के कैंसर और गर्भाशय ग्रीवा के कैंसर जैसे कैंसर।
- टर्नर सिंड्रोम और रिट्ट सिंड्रोम जैसे विकार।
- महिलाओं के खिलाफ हिंसा, जैसे कि महिला जननांग विकृति और शिशु हत्या।
महिलाओं को अलग तरह से प्रभावित करने वाले रोग:
ऐसी कई स्वास्थ्य समस्याएं और स्थितियां हैं जो पुरुषों और महिलाओं दोनों में समान हैं, लेकिन महिलाओं को अलग तरह से प्रभावित करती हैं। इन मामलों में, लक्षण समान हो सकते हैं, लेकिन स्थिति के प्रभाव और इलाज के साथ-साथ इससे उबरने के लिए आवश्यक देखभाल भी भिन्न होती है। निम्नलिखित कुछ ऐसी बीमारियां हैं जो पुरुषों से महिलाओं को अलग तरह से प्रभावित करती हैं:
- जबकि पुरुष अपने जीवनकाल में शराब पर निर्भर होने की अधिक संभावना रखते हैं, महिलाओं में शराब के दुरुपयोग और शराब के प्रभाव अधिक गंभीर हो सकते हैं क्योंकि वे स्तन कैंसर, हृदय रोग और भ्रूण शराब सिंड्रोम (जहां मां की शराब पीने की आदतों का नेतृत्व करते हैं) के जोखिम को बढ़ाते हैं। शिशुओं में मस्तिष्क क्षति के लिए)।
- हृदय रोग पुरुषों और महिलाओं को समान रूप से प्रभावित करते हैं, लेकिन पुरुषों की तुलना में महिलाओं की दिल का दौरा पड़ने से मृत्यु होने की संभावना अधिक होती है। यह आंशिक रूप से इस तथ्य के कारण भी है कि महिलाओं को कोलेस्ट्रॉल के मुद्दों के लिए आपातकालीन देखभाल और उपचार दोनों में देरी का अनुभव होता है।
- पुरुषों की तुलना में महिलाओं में अवसाद और चिंता की संभावना अधिक होती है, और कुछ प्रकार के प्रसवोत्तर अवसाद विशेष रूप से महिलाओं को प्रभावित करते हैं।
- गठिया के पुरुषों की तुलना में महिलाओं पर अधिक गंभीर प्रभाव पड़ने की संभावना है, खासकर अगर यह स्थिति आजीवन कैल्शियम की कमी के कारण होती है।
- यौन संचारित रोग (एसटीडी) पुरुषों और महिलाओं दोनों को प्रभावित करते हैं, लेकिन उपचार में देरी से महिलाओं में बांझपन हो सकता है। एसटीआई अक्सर महिलाओं में अनुपचारित हो जाते हैं क्योंकि लक्षण हमेशा पुरुषों के मामले में उतने गंभीर नहीं होते हैं, और खमीर संक्रमण जैसे मामूली मुद्दों से भ्रमित हो सकते हैं।
- अमेरिकन साइकोलॉजिकल एसोसिएशन (एपीए) के एक सर्वेक्षण के अनुसार, महिलाओं में तनाव बढ़ रहा है और उन पर बांझपन जैसे अनोखे प्रभाव पड़ सकते हैं।
- पुरुषों की तुलना में अधिक महिलाएं हर साल स्ट्रोक से पीड़ित होती हैं। ऐसा इसलिए है क्योंकि जहां पुरुष और महिलाएं स्ट्रोक के अधिकांश कारणों (जैसे पारिवारिक इतिहास, उच्च रक्तचाप, उच्च कोलेस्ट्रॉल) को साझा करते हैं, वहीं महिलाएं गर्भनिरोधक गोलियों, गर्भावस्था और हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरेपी के कारण भी उन्हें पीड़ित कर सकती हैं।
- महिला मूत्र पथ की संरचना के कारण, पुरुषों की तुलना में महिलाओं को मूत्र पथ के संक्रमण (यूटीआई) से पीड़ित होने की अधिक संभावना होती है।
महिलाओं के स्वास्थ्य को अधिक संवेदनशील बनाने वाले कारक:
महिलाएं दुनिया की आधी आबादी के लिए हैं, और फिर भी, भारत सहित कई देशों में, उनके स्वास्थ्य के मुद्दों पर पर्याप्त ध्यान या देखभाल नहीं होती है। इस पर ध्यान न देने के पीछे कुछ कारण हैं, और निम्नलिखित कारक इस स्थिति में योगदान करने में बहुत बड़ी भूमिका निभाते हैं।
सामाजिक-सांस्कृतिक कारक:
अधिकांश संस्कृतियों में, विशेष रूप से विकासशील लोगों में, महिलाओं की स्थिति पुरुषों की तुलना में कम होती है और उन्हें समान अधिकार प्राप्त नहीं होते हैं। यह लैंगिक असमानता महिलाओं की शिक्षा, आर्थिक और सामाजिक स्वतंत्रता और स्वास्थ्य सेवा तक पहुंच को कम करती है। इन समाजों में महिलाओं को अकेले यात्रा करने, बिना अनुमति के स्वास्थ्य सेवा तक पहुँचने का अधिकार नहीं है, और परिवार नियोजन में उनकी कोई भूमिका नहीं हो सकती है।
इन संस्कृतियों में नर बच्चे को दी जाने वाली वरीयता न केवल कन्या भ्रूण हत्या और शिशु हत्या की ओर ले जाती है, बल्कि स्वच्छता, पोषण और सुरक्षित स्वास्थ्य प्रथाओं की आजीवन उपेक्षा भी करती है। महिला जननांग विकृति और यौन स्वास्थ्य के प्रति दृष्टिकोण और महिलाओं के खिलाफ हिंसा (चाहे वह बलात्कार या यौन शोषण से संबंधित हो) जैसी सांस्कृतिक प्रथाएं भी इन संस्कृतियों की महिलाओं के लिए बिना किसी कलंक के स्वास्थ्य सुविधाओं तक पहुंचना मुश्किल बना देती हैं।
आर्थिक कारक:
संयुक्त राष्ट्र महिला और विश्व बैंक की 2013 की एक रिपोर्ट के अनुसार, 767 मिलियन लोगों की दुनिया की गरीबी से पीड़ित आबादी का एक बड़ा हिस्सा महिलाएं और बच्चे हैं। गरीबी खराब स्वास्थ्य प्रथाओं और सार्वजनिक स्वास्थ्य प्रणालियों तक सीमित या उनकी पहुंच से जुड़ी हुई है। यह महिलाओं को विशेष रूप से नुकसानदेह स्थिति में रखता है।
इसके अतिरिक्त, जैसा कि 2011 में हेल्थ केयर वीमेन इंटरनेशनल के जर्नल के अध्ययन से पता चलता है, दुनिया के काम के दो-तिहाई घंटे लगाने के बावजूद, महिलाएं दुनिया की आय का केवल 10 प्रतिशत कमाती हैं। यह लिंग वेतन अंतर भी स्वास्थ्य में लैंगिक असमानता में महत्वपूर्ण योगदान देता है।
वैज्ञानिक और चिकित्सा अनुसंधान कारक:
2003 में जर्नल ऑफ़ क्लिनिकल इन्वेस्टिगेशन में प्रकाशित एक अध्ययन के अनुसार, महिलाओं को पारंपरिक रूप से नैदानिक परीक्षणों में कम प्रतिनिधित्व दिया गया है, जो दवा, उपचार और स्वास्थ्य देखभाल प्रौद्योगिकियों में प्रमुख प्रगति का आधार बना।
बीएमसी महिला स्वास्थ्य में प्रकाशित एक अन्य अध्ययन से पता चला है कि महिलाओं के स्वास्थ्य के मुद्दे दुनिया की अग्रणी सामान्य चिकित्सा के साथ-साथ महिलाओं के स्वास्थ्य विशेष पत्रिकाओं में प्रजनन और मातृ स्वास्थ्य तक ही सीमित थे। बीमारियों में वैज्ञानिक और चिकित्सा अनुसंधान की कमी (विशेष रूप से या अलग तरह से) महिलाओं को पीड़ित करती है, उनकी स्थितियों के बारे में सामान्य और विशेष जागरूकता की कमी और उनका इलाज कैसे किया जाता है।
शीर्ष 10 महिलाओं के स्वास्थ्य के मुद्दे:
पिछले दो दशकों में महिलाओं के स्वास्थ्य के मुद्दों पर बढ़े हुए शोध के साथ, 2019 से स्वास्थ्य में लैंगिक असमानता को पूरी तरह से समाप्त करने के लिए WHO की यूनिवर्सल हेल्थ कवरेज रणनीति और कई देशों में संघीय सरकारों की नई सार्वजनिक स्वास्थ्य नीतियों के साथ, महिलाओं का स्वास्थ्य अब ध्यान में है। जबकि इस पर ध्यान देने की बहुत आवश्यकता है, महिलाओं के स्वास्थ्य के कुछ प्रमुख क्षेत्र हैं जिन पर तत्काल ध्यान देने की आवश्यकता है। निम्नलिखित शीर्ष 10 महिला स्वास्थ्य मुद्दे हैं जिन पर दुनिया भर के देशों और विशेष रूप से भारत को आने वाले वर्षों में ध्यान केंद्रित करना चाहिए।
1. कैंसर
2. प्रजनन स्वास्थ्य
3. मातृ स्वास्थ्य
4. एचआईवी/एड्स
5. यौन संचारित रोग
6. महिलाओं के खिलाफ हिंसा
7. मानसिक स्वास्थ्य
8. गैर संचारी रोग
9. कम उम्र
10. बुढ़ापा
कैंसर:
महिलाओं में दो प्रकार के कैंसर होते हैं जिनका विशेष रूप से खतरा होता है: स्तन कैंसर और सर्वाइकल कैंसर। विश्व स्तर पर, प्रत्येक वर्ष इनमें से प्रत्येक कैंसर से लगभग आधा मिलियन महिलाओं की मृत्यु हो जाती है। इन कैंसर का जल्दी पता लगाने से महिलाओं को जीवित रहने का एक मौका मिल सकता है, लेकिन इसे प्राप्त करने के लिए निम्न की आवश्यकता होगी:
- स्तन और गर्भाशय ग्रीवा के कैंसर के बारे में जागरूकता, विशेष रूप से रोकथाम
- कैंसर जांच और उपचार के लिए सस्ती और आसान पहुँच
- मानव पेपिलोमावायरस (एचपीवी) के खिलाफ टीकाकरण
- स्तन कैंसर के मामले में मास्टेक्टॉमी से जुड़े कलंक का उन्मूलन
प्रजनन स्वास्थ्य:
भले ही महिला प्रजनन स्वास्थ्य अध्ययन का फोकस रहा हो, लेकिन उनका मुख्य आकर्षण यह देखने के बजाय कि कैसे प्रजनन प्रणाली के रोगों और विकारों का महिलाओं के स्वास्थ्य पर लंबे समय तक चलने वाले दुष्प्रभाव हैं, बांझपन को खत्म करना है। महिला प्रजनन प्रणाली जटिल है, और जबकि यूटीआई और जीवाणु संक्रमण एक महिला की बच्चे पैदा करने की क्षमता को प्रभावित नहीं कर सकते हैं, यह लंबे समय में कई अन्य बीमारियों का कारण बन सकता है। प्रजनन स्वास्थ्य के महत्व पर जोर देने के लिए निम्नलिखित बातें अवश्य की जानी चाहिए:
- प्रजनन स्वास्थ्य के बारे में चर्चा से जुड़े कलंक को हटा दें
- केवल प्रजनन के बजाय प्रजनन स्वास्थ्य के बारे में अधिक जानकारी के बारे में जागरूकता फैलाएं
- गर्भ निरोधकों के उपयोग को कलंकित करना, और उन्हें सस्ती और आसान पहुंच प्रदान करना
- लिंग की परवाह किए बिना सभी यौवन और यौवन के बच्चों को यौन शिक्षा प्रदान करें
- गर्भपात को कलंकित करना और असुरक्षित गर्भपात के रास्ते खत्म करना
मातृ स्वास्थ्य:
उचित प्रसवपूर्व और प्रसवोत्तर देखभाल केवल शिशुओं के स्वास्थ्य को सुनिश्चित करने के बारे में नहीं है। इस प्रकार की स्वास्थ्य सेवा विश्व स्तर पर मातृ मृत्यु की संख्या को कम करते हुए महिलाओं के स्वास्थ्य में अत्यधिक सुधार कर सकती है। इस संबंध में डॉक्टरों और देखभाल करने वालों की बहुत बड़ी भूमिका है, लेकिन दोस्तों और परिवार की भूमिका भी महत्वपूर्ण है। मातृ स्वास्थ्य को बढ़ावा देने के लिए निम्नलिखित कदम उठाए जाने चाहिए:
- प्रसव पूर्व और प्रसवोत्तर देखभाल के बारे में उचित जानकारी का प्रसार किया जाना चाहिए
- गर्भावस्था से पहले और उसके दौरान स्क्रीनिंग, परीक्षण और टीकाकरण के लिए सस्ती और आसान पहुँच
- पोषण, व्यायाम और मातृ मानसिक स्वास्थ्य पर जोर देना चाहिए
- गर्भपात या मृत जन्म के मामले में अनिवार्य परामर्श और देखभाल प्रदान की जानी चाहिए
- बालिका के जन्म से जुड़े तनाव या कलंक को दूर किया जाना चाहिए
एचआईवी/एड्स:
यह सार्वजनिक स्वास्थ्य प्रणालियों की ओर से जागरूकता की कमी और उचित परिश्रम के कारण है कि युवा महिलाओं को मानव इम्यूनोडिफीसिअन्सी वायरस (एचआईवी) और अधिग्रहित इम्यूनोडिफीसिअन्सी सिंड्रोम (एड्स) होने का खतरा अधिक होता है, यहां तक कि तीन दशक बीत जाने के बाद भी मानव जाति को पहली बार सामना करना पड़ा। इन रोगों. इस महामारी को खत्म करने के लिए यौन शिक्षा, कंडोम तक पहुंच और एचआईवी/एड्स का कलंक हटाना ही एकमात्र उपाय है, इसलिए महिलाओं को इन बीमारियों से तुरंत परिचित कराने के लिए कदम उठाए जाने चाहिए।
यौन संचारित रोगों:
एचआईवी/एड्स और एचपीवी के अलावा, महिलाओं को गोनोरिया, क्लैमाइडिया और सिफलिस जैसे एसटीआई का भी खतरा होता है। चूंकि लक्षण महिलाओं में उसी तरह प्रकट नहीं होते हैं जैसे वे पुरुषों में करते हैं, महिलाओं के मामले में एसटीआई के इलाज न होने की संभावना अधिक होती है। ये संक्रमण न केवल महिलाओं के स्वास्थ्य में जटिलताएं पैदा करते हैं, बल्कि बच्चे के जन्म और शिशु स्वास्थ्य में भी जटिलताएं पैदा कर सकते हैं। महिलाओं में एसटीआई की घटना को समाप्त करने के लिए निम्नलिखित कदम उठाए जाने चाहिए:
- अनिवार्य और व्यापक यौन शिक्षा प्रदान की जानी चाहिए
- कंडोम, गर्भ निरोधकों के उपयोग और एसटीआई के निदान और उपचार के बारे में कलंक को समाप्त किया जाना चाहिए
- एसटीआई के लिए कंडोम, गर्भ निरोधकों और दवाओं तक सस्ती और सुरक्षित पहुंच प्रदान की जानी चाहिए
महिला के विरुद्ध क्रूरता:
डब्ल्यूएचओ के अनुसार, 50 वर्ष से कम आयु की तीन में से एक महिला ने अपने साथी, परिचित या किसी अजनबी के हाथों शारीरिक या यौन हिंसा का अनुभव किया है। चाहे हिंसा शारीरिक या यौन प्रकृति की हो, यह अनिवार्य रूप से शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दों को जन्म देती है – दोनों छोटी और लंबी अवधि में। महिला जननांग विकृति, बलात्कार, एसिड अटैक, छेड़छाड़ आदि का महिलाओं के स्वास्थ्य पर अपरिवर्तनीय प्रभाव पड़ता है, और इन्हें खत्म करने के लिए निम्नलिखित किया जाना चाहिए:
- कम उम्र से ही पुरुषों और महिलाओं दोनों को हिंसा के दुष्प्रभावों के बारे में शिक्षित करना
- लड़कों और पुरुषों के बीच व्यवहार और व्यवहार परिवर्तन की सुविधा के लिए प्रशिक्षण कार्यक्रम आयोजित करना
- महिलाओं के खिलाफ हिंसा के बारे में पुलिस और चिकित्सा पेशेवरों को संवेदनशील बनाना
- हिंसा से बचे लोगों को न्याय, परामर्श और पुनर्वास की गारंटी देने वाली नीतियां
मानसिक स्वास्थ्य:
डब्ल्यूएचओ के अनुसार, महिलाएं मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दों जैसे अवसाद, चिंता और मनोदैहिक शिकायतों (मनोवैज्ञानिक रूप से प्रेरित शारीरिक लक्षण जिन्हें चिकित्सकीय रूप से समझाया नहीं जा सकता) के प्रति अधिक प्रवण होती हैं। इनमें से कई मानसिक स्वास्थ्य समस्याएं जीवन की गुणवत्ता पर दीर्घकालिक प्रभाव के साथ अपंग हो सकती हैं, और अवसाद जैसी समस्याएं भी आत्महत्या का एक प्रमुख कारण हैं। यही कारण है कि महिलाओं में अच्छी मानसिक स्वास्थ्य प्रथाओं को सुनिश्चित करना एक आवश्यकता है, और इसे प्राप्त करने के लिए निम्नलिखित कदम उठाए जा सकते हैं:
- मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दों के निदान और उपचार के आसपास बातचीत को कलंकित करें
- महिलाओं को मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दों और जोखिम कारकों के प्रति संवेदनशील बनाना
- चिकित्सा सहायता लेने के लिए महिलाओं में विश्वास पैदा करें
- मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं का सामना करने वालों को व्यक्तिगत और सामाजिक स्तर पर सहायता प्रदान करें:गैर – संचारी रोग:
विश्व स्तर पर महिलाओं में मधुमेह, उच्च रक्तचाप, मोटापा आदि जैसे गैर-संचारी रोगों का प्रसार बढ़ रहा है। यूनिवर्सल हेल्थ कवरेज हासिल करने के लिए डब्ल्यूएचओ की रणनीति महिलाओं में इन बीमारियों को खत्म करने पर केंद्रित है। महिलाओं में असंक्रामक रोगों को खत्म करने के लिए निम्नलिखित कदम उठाए जाने चाहिए:
- गैर-संचारी रोगों के बारे में जागरूकता फैलाएं
- उचित पोषण, व्यायाम और मानसिक स्वास्थ्य के साथ लड़कियों और महिलाओं को बेहतर जीवन शैली अपनाने में मदद करें
- सार्वजनिक स्वास्थ्य देखभाल प्रणालियों तक सस्ती और आसान पहुँच
युवा अवस्था:
बालिकाओं को विशेष रूप से जीवन शैली की आदतें विकसित करने का जोखिम होता है जो बाद में गंभीर बीमारियों का कारण बन सकती हैं, और अधिकांश (सांस्कृतिक या सामाजिक असमानताओं के कारण) बचपन से ही स्वास्थ्य देखभाल प्रणाली, उचित पोषण और स्वास्थ्य शिक्षा तक पहुंच नहीं पाती हैं। इससे एसटीआई, यूटीआई, एचआईवी और किशोर गर्भधारण जैसी प्रजनन स्वास्थ्य संबंधी चुनौतियाँ भी हो सकती हैं – जो बदले में स्पाइना बिफिडा जैसे जन्म दोषों सहित कई जटिलताएँ पैदा कर सकती हैं। इस संबंध में कुछ कदम उठाए जाने चाहिए:
- बालिकाओं को उनके स्वयं के स्वास्थ्य के बारे में शिक्षित करना
- माता-पिता को सुरक्षित स्वास्थ्य और स्वच्छता प्रथाओं का पालन करने के लिए प्रोत्साहित करें
- सस्ती स्वास्थ्य सेवा को आसानी से सुलभ बनाएं
- बालिकाओं की विशिष्ट आवश्यकताओं के बारे में जनसंख्या को संवेदनशील बनाना
बुढ़ापा:
अधिकांश विकासशील समाजों में वृद्ध महिलाओं ने लगभग कभी भी घर से बाहर काम नहीं किया है, जिससे उनके लिए पेंशन, स्वास्थ्य बीमा और लाभ प्राप्त करना असंभव हो जाता है। इस मिश्रण में गरीबी और महिलाओं की निम्न स्थिति को जोड़ें, और आप समझ सकते हैं कि वृद्ध महिलाओं द्वारा सामना की जाने वाली स्वास्थ्य समस्याओं पर शायद ही कभी ध्यान दिया जाता है। वृद्ध महिलाओं में गठिया, ऑस्टियोपोरोसिस, मोतियाबिंद, मनोभ्रंश, ग्लूकोमा और गुर्दे की बीमारियाँ जैसी पुरानी बीमारियाँ आम हैं। वृद्ध महिलाओं को स्वास्थ्य देखभाल प्रदान करने के लिए निम्नलिखित कदम उठाए जाने चाहिए:
- युवा पीढ़ी को उम्र बढ़ने और इसके साथ आने वाली सभी चीजों के बारे में जागरूक करें
- सस्ती/मुफ्त और आसानी से सुलभ स्वास्थ्य देखभाल प्रदान की जानी चाहिए
- वृद्धावस्था के दौरान महिलाओं पर भरोसा करने के लिए समर्थन प्रणाली या समुदायों का निर्माण करें
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