Sunil Verma
पहले झुक नहीं पाते थे आज भारी वजन उठा लेते हैं, आखिर कैसे हुए घुटने मजबूत?
बुढ़ापे में घुटनों का दर्द शुरू होते ही रोज के छोटे-छोटे काम भी किसी बड़े पहाड़ जैसे लगने लगते हैं। सुबह बिस्तर से उठना, बाथरूम तक जाना या सोफे से…
निराशा से नई उम्मीद तक: घुटनों के दर्द के बाद फिर से शुरू हुई रीता देवी की नई जिंदगी
बढ़ती उम्र के साथ घुटनों का दर्द होना आज एक आम बात बन चुकी है। लेकिन कई बार यह परेशानी इस कदर बढ़ जाती है कि इंसान का रोज का…
झड़ते बाल कंट्रोल होने के बाद कैसे मैंने अपना खोया हुआ आत्मविश्वास वापस पाया?
बालों को सहजता से रखना हर किसी के लिए बेहद जरूरी है। इसमें चाहे पुरुष हो या महिलाएं हर कोई चाहता है कि उनके बाल हेल्दी रहे। आपको बता दें…
मुश्किलों से जीत तक का सफर: जानिए विमला जी के संघर्ष और सफलता की अनकहीं कहानी?
जिंदगी में कभी-कभी ऐसा समय आ ही जाता है जिससे उभर पाना बेहद ही मुश्किल हो जाता है। हमारे जीवन में ऐसी कई सारी समस्याएं आ जाती है। जिनका सही…
मीठा भी खा रहे हैं और सेहत भी है बरकरार: खुशियों भरी हुई एक नई शुरुआत।
आज की बदलती लाइफस्टाइल हमारे खानपान पर असर डालती है। जिससे हमारे शरीर में कई तरह की समस्याएं हो जाती है। इनसे निकल पाना भी हमारे लिए मुश्किल हो जाता…
आँसुओं से मुस्कुराहट तक का सफर: इन्हें मिली यूनानी बूटी से कमर दर्द में राहत।
जीवन में कठिन समय आता है तो हर किसी के लिए जिंदगी गुजारना काफी मुश्किल हो जाता है। ऐसे में कई बार कमर दर्द, घुटनों का दर्द, जोड़ों का दर्द…
प्रेग्नेंसी के बाद बढ़ा बालों का झड़ना: जानिए कैसे रुके मेरे लगातार झड़ते बाल?
बाल महिलाओं की सुदंरता में चार चांद लगा देते है ये बात तो आपने सुनी होगी और देखा भी होगा। लेकिन क्या हो अगर यही बाल गिरने लग जाए। लोगों…
मो. शब्बीर और राहत बानो को घुटनों में दर्द नहीं हुआ बर्दाश्त: जानिए कैसे दर्द को हराया?
अगर जीवनशैली और खानपान पर समय रहते ध्यान न दिया जाए, तो उम्र बढ़ने के साथ शरीर में पोषक तत्वों की कमी होने लगी जाती है। इसका असर न सिर्फ…
सर्वाइकल के दर्द से मिली राहत के बाद इनके जीवन में आया बदलाव: जानें कैसे?
हर व्यक्ति अपनी स्किल और ज्ञान के अनुसार काम करता है। कुछ लोग दिमाग से काम करते हैं वहीं कुछ लोग शारीरिक श्रम करते हैं। शारीरिक श्रम करते समय कभी-कभी…
अब फिर से दौड़ेंगे कदम: आरती पवार की घुटनों के दर्द से आज़ादी की सच्ची दास्तान
जिंदगी में कब किसको क्या परेशानी आ जाए, इसका कोई अंदाजा नहीं लगा सकता। एक समय था जब बुढ़ापे में ही जोड़ों का दर्द जैसे - घुटनों का दर्द, कमर…